りゅうちぇるさんが「増殖中」？（2016年9月撮影）
若者に人気のタレント・りゅうちぇるさん（20）のトレードマークと言えば、あのふわっとした金髪とカラフルなバンダナだ。
りゅうちぇるさんが「コラ素材」に・・・
今、自分の子どもやペットの写真にりゅうちぇるさんの金髪とバンダナを合成することが大流行している。「素材」はもちろん、我が子であり、我がペットだ。「我が家のりゅうちぇる」という名のハッシュタグで、インスタグラムなどにさまざまなカットの合成写真が投稿されている。
■「ゆうちぇる」「みいちぇる」「りきちぇる」...
「我が家のりゅうちぇる」の投稿先は主に、インスタグラムだ。インスタグラムへの投稿数は2016年9月15日17時までに9700件を超え、今なお増え続けている。
写真は、自分の子どもやペットにりゅうちぇるさんの「頭部」を合成したもの。投稿者はハッシュタグ以外にも「ゆいちぇる」「ゆうちぇる」「りんちぇる」「りきちぇる」「みいちぇる」といった、子どもやペットの名前にちなんだ「タイトル」を付けている。
「我が家のりゅうちぇる」写真の作り方はこうだ。まず、子どもやペットの写真とりゅうちぇるさんの写真、2枚をスマートフォンに用意する。並行して、画像の合成や切り抜きができるアプリをダウンロードしておく。
ダウンロードしたアプリを使ってりゅうちぇるさんの写真からバンダナから上の部分を切り取り、子どもやペットの写真に合成する。この切り取る作業では、なるべく背景が混ざらないよう、慎重に切り取るのがコツらしい。
貼り付け先を顔が大きく写った写真にすると、その後の作業は比較的楽だ。合成した後、加工アプリで明るさを上げたり、目の部分を大きくしたり、目の下をうっすらピンクに染めれば、よりりゅうちぇるさん似の「かわいらしい」出来栄えとなる。
ちなみに、記者（20代男性）もためしに「自撮り」で作ってみたが、素材の質が悪いのか、加工アプリを駆使してもかわいらしくはならなかった。
りゅうちぇるさんは、ファッション誌の読者モデルや東京・原宿のアパレルショップ店員を経て、タレント活動を開始。最近は交際中のぺこさん（21）とともに、テレビ番組へ引っ張りだこだ。金髪にバンダナを巻くスタイルは、若者のファッションにも影響を与えている。本人は9月15日までに、SNSやブログで「我が家のりゅうちぇる」に触れていない。
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引用元：http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160916-00000001-jct-ent
星の数ほどあるダイエット方法の中でも特別人気の酵素ダイエットですが、長く続かないという方も沢山いるようです。その原因としては、酵素ドリンクを体内に入れると腹痛を起こしてしまったといったケースが沢山あります。人によっては効果テキメンすぎてお腹が緩い状態になってしまうこともあります。酵素ドリンクと運動をともに取り入れることにより、ダイエット効果もより一層高まりますし、身体にも良いです。運動をするとはいえ、そんなに激しくする必要はありません。ストレッチやウォーキングなどをするだけでも十分に効果を実感することができるはずです。通常よりも長く歩いたり、拭き掃除などをするのもいいと思います。酵素が配合された飲料を取り入れると、代謝促進効果を見込めます。代謝が促進されると余分な脂肪が付きにくい体質になるので、スリムになりたい人にもいいでしょう。その上、お肌がきれいになったり、お通じが快調になるといったことも言われています。おいしく飲める酵素ドリンクもあるので、美容と健康のために摂取するのもいいかもしれません。一日３回のごはんのうち、何食かを酵素ドリンクを飲むことにするというのが酵素ダイエットの実施方
酵素ドリンクを飲むことで、代謝を促進する|脱毛 芸人法です。例として、夜のみ酵素ドリンクに置き換えることにしたり、昼と夜のごはんだけ置き換えても問題ありません。しかし、急に３度の食事全部を酵素ドリンクを飲むことにするのは危険です。授乳期間真っ最中の人であっても酵素ダイエットはできますが、プチ断食との組み合わせだけは身体に悪いので止めておくべきです。授乳中は赤ちゃんにたっぷり栄養を与えられるようにいつも以上にしっかり食事をとらなければなりませんから、もしも、酵素ダイエットを試すなら生野菜を果物をより多く食べるようにし、そうした上で酵素ジュース、サプリを補うようにしていくのがおすすめです。こうして酵素を多く摂ろうと工夫するだけであってもダイエット効果はあります。女性たちの間で酵素を使ったダイエットが流行っていますが、どんな手法で実行すればいいのでしょうか？一般的に、酵素ダイエットには酵素配合のドリンクを使用するのが普遍的です。酵素ドリンクというものは、酵素がたっぷりと含有された飲み物のことで、野菜や果実の栄養も配合されています。基礎代謝が加齢によって低くなって、痩せづらくなっている方にオススメなのが酵素を使ったダイエットです。酵素を使ったダイエットのやり方は、一日の食事のうち一食を酵素ドリンクに置きかえるというものです。できうれば夕食を置き換えると、高い効果があるでしょう。眠っている間に酵素を補給し、次の朝にはスッキリと起きて一日をスタートすることが可能です。どんなに酵素飲料に栄養たっぷりだといっても、もともと必要なエネルギーを摂取可能なわけではありません。そのせいで、エネルギー不足になり、体調を崩す可能性があります。また、空腹の感覚に耐えることができず、間食を摂取したり、道半ばであきらめてしまう可能性が増大します。
