ミーティングの効率アップには「タイプ」の見極めが効果的
自分が司会を務める場合であれ、定例会議にただ出席するだけの場合であれ、ミーティングの効率をさらに向上させたいなら、その「タイプ」をあらかじめはっきりさせておきましょう。参加者全員が「このミーティングでは何をするのか」という点で共通理解を持っていれば、会合がさらに生産的になり、重要なトピックについての議論に時間を割けるようになるはずです。
ミーティングのタイプを明確にすると、共通理解が促されるだけでなく、議論が横道にそれるのを防ぐ効果も期待できます。ここではミーティングに関して大きく3つのタイプを挙げ、それぞれに向いているテーマについて説明します。
・意思決定：ミーティングの終わりまでに、具体的なトピックについてメンバーの間で決断を下してもらうことが目的となります。例としては、求人に応募してきた人を採用する、提案を受け入れる、新しいプロセスを確立する、といった事柄の可否が挙げられます。
・情報共有：こちらの目的は、主催者や出席者の間で新たな、あるいは重要な情報を共有することにあります。例えば、プロジェクトの最新状況報告、来週予定されているイベント、あるいは会議参加者が今取り組んでいる業務などです。
・ブレインストーミング：こちらはアイデアや解決法を生み出すことを狙って意見を出し合うセッションです。新しいトピックや商圏へのアプローチ法、厄介な問題の解決法、あるいは新しいビジネス分野の開拓といったことがテーマになるでしょう。
事前に送るミーティングの招集状やメールに、その会合の目標やタイプを書いておき、実際に開始する際にも、改めて目標が何かをはっきり示しておきましょう。自分が参加するミーティングが本当の意味で生産的で、出席者全員にとって役立つものになるよう、もっと具体的な方法が知りたいという人は、過去記事にある「会議・鉄の掟」を参照してください。
Time and Money: When Meeting Expectations Don't Meet Expectations | Visual.ly
Heather Yamada-Hosley（原文／訳：長谷 睦／ガリレオ）
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引用元：http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160915-00010002-biz_lifeh-sci
便秘にいい食物を毎日食しています。ヨーグルトです。ほんと毎朝摂っています。ずっと、頂いているうちに、便秘が解消してきました。ひどかった便秘が治って便秘薬を飲向ことも なくなっちゃいました。今ではポッコリしていた腹部も、痩せてきていて嬉しいです。赤ちゃんがインフルエンザに侵されたら、殊の外大変なことに至ります。まだ体力が未熟な赤ちゃんですから、インフルエンザの高熱に体が耐えられるかが不安ですし、インフルエンザで天国にいくことも考えられるでしょう。インフルエンザが蔓延している時には、赤ちゃんを連れださない方が利口かも知れません。ヨーグルトを一生懸命食べていた私ですが、実は、ヨーグルトと同じくらいに味噌や納豆といったものまで乳酸菌を含む食品のようです。「乳」とついているから、てっきり乳酸菌は摂取は乳製品からだけしかできないと思っていました。恥ずかしい思いです。どうして私が便秘になったのかというと、運動不足にあるのだと思います。通勤も毎日車なので、ほとんど歩く事もありません。犬などのペットがいるわけでもないので、散歩に行くようなこともないのです。そういう生活習慣のせいで、私は便秘なのだろうと思
乳酸菌シロタ株と言ったら、ヤクルトしかあ|スキンケア 原液うのです。便秘の改善や予防のためにも、今日からウォーキングを行なおうと思います。通常、アトピー性皮膚炎にかかっている人の角質層はセラミドという成分が通常の皮膚よりも少なくて、肌の水分を保つ力やバリア機能が低くくなっています。これを補足して正常な状態に近づくようにするには、保湿が最も大切です。そのために、お肌の表面を保護して、水分が抜けるのを防ぐ保湿剤を使う事が必要なのです。昔から、乳酸菌には色々な健康作用があるのですが、特に整腸作用に効き目があるといわれています。おなかの中の善玉菌数を増やすことで腸内が活性化し体の中に停滞していた便が排出されやすいのです。その為、便秘や下痢になりにくくなります。日々、乳酸菌を取り入れることで整腸効果が高くなると考えられています。私のコドモがアトピーであると診断されたのは、まだ2歳のときでした。かゆみがしょっちゅうあり、診断を受けた皮膚科の医者からはステロイドを処方されました。そうして2年ちょっとステロイドを与え続けて、気をつけて様子を見ていたのですが、赤みのぶり返しはやまず、まったく良くなってくれませんでした。結局、ステロイド剤を漢方薬に変えてご飯を見直してみたら、コドモが小学生になる頃には、アトピーの症状は鎮静化しました。乳酸菌を取り入れると各種の良い結果が持たらされます。内臓、腸内の善玉菌を多くして悪玉菌を少なくし、おなかを良くしていきます。その結果として、免疫の力がアップし、たくさんの健康に対する良い効果が得られます。例えば、アトピーに対しても改善効果があったり、インフルエンザなどの感染症予防に対する効果もあるのです。乳酸菌は身体の健康を促進する働きかけが高いと言われています。
