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武石恵美子法政大学教授

　エンターテインメント、トレンド、健康・美容、消費、女性と働き方をテーマに、ヒット案内人が世相を斬るコラム「ヒットのひみつ」。今回のテーマは、女性社員の転居転勤問題。これまで総合職は転居転勤ありが前提という会社が多かったが、その前提は変わりつつある。一方で、女性社員でも転勤をきっかけに伸びるケースがある。

　「ウチは辞令があればどこにでも異動するという総合職一本。女性活躍を進めたいが、転居を伴う転勤をどうすればいいか悩む」とは多くの人事担当者や女性活躍推進担当者から聞く言葉だ。民間企業でも官公庁でもそれは変わらない。かたや女性たちからも、「独身のときはどこにでも異動できたとしても結婚して子どもを持ったら難しい。いずれ転勤になるかもと思うと不安だ」との声を聞く。今回は、女性活躍推進においてネックになると思われる「転居転勤」について考えてみたい。

　基幹社員は、時間や場所の制約なくいつでもどこでも働ける。または働くことが当然である。この前提をもとに日本の企業は従業員を配置してきた。しかし、それは、自宅に家事・育児・介護を引き受けてくれる専業主婦という存在がいたからできた働き方だ。女性が活躍するためには、その前提を修正しなければいけないだろう。

　転居政策の現状と課題を研究する法政大学教授の武石恵美子氏は、「多様性（ダイバーシティー）推進において転勤政策のあり方が阻害要因のひとつとなると考えられるが、これまで転勤に関する実態が十分に把握されていなかった」との研究の背景を語る。働く女性や共働きカップル、または家族の介護を抱える従業員が増えれば従来の延長で転勤政策を実施することが難しくなる。その一方で転居を必要とする人事異動があるとする企業割合は増加傾向にある。企業のヒアリング調査、企業と個人を対象としたアンケート調査を実施。その研究結果によると、定期異動など異動を実施する企業は95.6％で、転勤可能性のある区分で採用されている大卒社員のうち、これまで転勤を含む異動経験がある従業員は74.4％。転勤回数は2.1回。一方、転勤経験がない従業員は全体の35.5％になっており、転勤対象の従業員でも転勤しない割合は比較的高いといえる。

　「人材育成や経営上の理由から転勤は生じるが、従業員自身は転勤により能力開発が行われたという実感は少なく、満足している状況にない。転勤が異動経験よりも効果があると言えない結果となった。ここが一番問題だろう。内示から転勤までの期間が短かったり、赴任したらいつまで続くか分からなかったり、赴任期間や本拠地（メーンの勤務地）が不明確だったりすると、従業員の負担が大きくなる。転勤にあたってプライベートな生活での支障を６割が経験している。逆に、自分の希望を優先してくれたという従業員側の認識は転勤効果の実感を高める。今後は、転勤対象者の範囲や自身の転勤を透明化や可視化できる運用のあり方、本人の希望や事情との調整という面で検討を行うことが必要だろう」（武石教授）

　総合職なら転居転勤は当たり前だという価値観、転勤をその会社への忠誠心と見なし“踏み絵”と見るような考え方、転勤したら次はどこに行くかもわからない“根無し草”の状態、そしていつ戻れるか分からないという不透明な運用は、女性を含む多様な人材の活躍が求められる時代においてはプラスにならない。それどころか従業員が退職や転職を考えるきっかけにもなりかねず、リテンションマネジメントの観点でも問題だ。よりきめ細やかな対応が必要であり、さらには転居転勤のあり方、必要性を問い直す時期にきているようだ。

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引用元：http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160916-00000005-nikkeisty-life

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どなたでも行える酵素ダイエットですが、ただし授乳中の場合、同時にプチ断食を行う方法だけは止めておきましょう。赤ちゃんにしっかりと栄養を届けるため、授乳期は普段以上に積極的に栄養補給を行わなければならず、酵素ダイエットを考えるなら通常のご飯に加えて生野菜や果物を摂り、その上で酵素ジュースや酵素サプリを利用していくのがお勧めです。この様な酵素をなるべく摂取するという方法だけでもダイエットの効果はあらわれます。酵素ダイエットの最中にどうにもオナカがすいてたまらなくなったときは、白湯や、炭酸水で割った酵素ドリンクを飲むのがお勧めになります。酵素ダイエットではその最中に飲んで良いとされるものは数が限られているため、珈琲、お酒などについては避けなくてはいけません。持ちろん、カロリーを含んでいるジュースなどについても飲まないほうが良いのです。酵素ダイエットをすると代謝が活発になり、太りにくい体質となると考えられています。出産後にダイエットをする方もとってもいるかと思いますが、授乳中のママであっても心配することなく飲める酵素ドリンクもありますので、きちんと栄養補給しながら体質を改善できるところが、酵素世間の女性に酵素ダイエットが人気ですがど|脱毛 c3ダイエットの良い点でしょう。酵素ダイエットに見事成功した芸能人もどうやら大勢いる模様です。浜田プリトニーさんの酵素ダイエット方法は酵素ジュースを利用した置き換えダイエットで約2ヶ月半で体重を10キロ程落とす減量に成功しました。お笑い界からは髭男爵の山田ルイ53世さんが酵素ダイエットに挑戦し酵素ジュースを夕食換りに飲み続ける方法で、こちらは42日間で体重を18.8キロも落としたということです。他に、ほしのあきさん、紗栄子さんといったタレントの方々がどうやら酵素ダイエット中かもしれないという話が聞こえてきます。女子の間で酵素ダイエットが流行りだが、どみたいな方法でやればいいのでしょうか？まずは、酵素ダイエットには酵素ドリンクを用いるのが普通です。酵素ドリンクとは酵素が惜しみなく含まれた飲料のことで、野菜やフルーツの栄養もブレンドされています。通常部分痩せというのは相当難しいのですが、酵素ダイエットを行うと、実は足痩せの効果も出てきます。どういう仕組みかといいますと、酵素ダイエットを行うと、いつもよりずっと代謝機能が上がって老廃物が外に出て行きやすくなりますので、そのおかげで体に脂肪が溜めこまれにくくなる上に、頑固なむくみが消えていきます。沿うやって、足痩せが実現します。しかしながら、足痩せの効果をもっと短い期間で感じたいのなら、リンパ液や血液の巡りを促進するためのマッサージ（服の上から行うこともありますが、一般的には肌に直接触れて撫でたりさすったりして、血行やリンパの流れを改善します）やエクササイズ（何かをしながらできる、楽しんでできるというのが、長続きの秘訣でしょう）を試してみるとより良い結果を呼ぶはずです。どういうに酵素ドリンクに栄養が豊富にあるとはいえ、もともと必要とするエネルギーを摂取することができるりゆうではありません。ですから、エネルギー不足に陥り、体調を崩してしまいかねません。また、オナカがすいてしまって、オヤツを食べたり、途中であきらめてしまう、ことが多いです。ダイエット法は様々ありますが、近頃、人気があるのは酵素ダイエットでしょう。その中でも特に注目なのがベルタ酵素と考えられます。ベルタ酵素にはドリンクとサプリの二つの種類があります。ドリンクには165種類もの酵素が配合され、サプリには508種の有効成分が配合されています。ベルタ酵素は業界で最も高いクラスの品質と思われます。